Психолог ******* Виктория Викторовна

Привет, я КПТ и РЭПТ психолог. В работе использую исключительно научный подход. Я за комплексный подход к счастливой жизни через работу с мыслями, чувствами и поведением❇. Наши мысли являются важной составляющей наших эмоций. Мы чувствуем то, что думаем. Наши сильные переживания вызваны не самой ситуацией, а тем, как мы интерпретируем ее, что думаем об этом. На консультациях мы подвергаем сомнению иррациональные убеждения, заменяя их на рациональные, вследствие чего появляются новые эмоциональные и поведенческие реакции. И жить становится легче😊. Работаем по принципу "Здесь и сейчас". Разбираем актуальную на данный момент для клиента ситуацию. Если их несколько, то ранжируем по степени важности и работаем по очереде с каждой ситуацией. Если у вас нет запроса, но хочется посетить консультацию (бывает, что у клиента нет запроса), то на первой консультации мы рассматриваем все сферы вашей жизни и определяем, что беспокоит и что взять в работу. Жду Вас на своих консультациях 😉.